close

Janice是幫姊姊介紹營養教練的朋友~

人與人的緣分真的很奇妙,Janice兩三年前在美國路上與一位伴老公出國的美麗媽咪認識,而這位美麗媽咪就是姊姊的同事好友。

後來Janice因家庭因素回台,並幫忙朋友美國代購,姊姊因此認識並熟識,而我也是在因緣際會下認識了Janice~

剛看到Janice時只覺得她果然是從米國回來的辣媽,兩件式穿搭很輕易就把美式休閒風穿得有型,更加熟識後才知道原來她也曾經胖過...

原來在美國時她已經胖了而不自知,因為在白人世界裡亞洲人怎樣都是瘦的,回來台灣後竟被鄰居恭喜有了老二。一直對自己的身材相當有自信,聽到這樣說無非是極大的打擊,只好當場自我解嘲說:「是胖了點,但真的沒懷孕啦!」。想起在美國時就認識的一位台灣格友媽媽,原來是厲害的營養教練,於是請她幫忙,才恢復了小姐身材。

但其實沒看到照片,我還真的不信,因為她的皮膚緊緻有彈性一點也不鬆垮,加上每天在家帶孩子根本沒時間運動,要胖也胖不到哪裡去吧!可是看到照片我下巴掉了~

1342787246-3286434242_m.jpg  

透過營養教練的指導3個月後馬上變小姐,也就是我一直以來認識的她

20111026-234914.jpg    

才花3個月時間減了9公斤,體脂肪減了7%。國中時期莫名長出的手部濕疹,遍尋名醫吃的、擦的、自費一萬元的中醫都試了,飛了半個地球回到原點,透過教練的指導讓身體獲得均衡的營養,把高得嚇人的28%體脂肪減掉,終於得到緩解。

認識Janice後才慢慢認識她的老公Norman,標準一位又高又瘦的帥哥,也一直以為他也是吃不胖的體質。才知道他看到老婆都不運動就變回小姐身材,也想救救自己的大肚腩,也向營養教練請益~以下照片好害羞

n.jpg    

他們不愧是夫妻,Norman花了2.5個月也減了9公斤,體脂肪減了7%。精神體力不佳、愛睡覺的症頭也跑得老遠。也因此夫妻倆吃出心得,都成了營養教練,也幫助了身邊許多朋友,獲得了健康與自信。

最後分享一下他們的閃光照,不知道的人還以為他們是戀愛中的情侶,會叫他們快點結一結~婚

1348045933-662270068_n.jpg  

想要知道他們的秘密可以偷偷問我呦!

jocelyn101h@gmail.com

 

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    小小事 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()